Permasalahan sakit
kepala merupakan hal yang banyak orang alami, namun yang membedakan antara
sakit kepala satu orang dengan orang yang lainnya yaitu level sakitnya. Selain
itu sebaiknya jika sakit kepala segera ketahui cara mengatasinya.
Penyebab tubuh bisa
mengalami sakit kepala yaitu karena tulang tengkorak dan jaringan yang masih
berhubungan dengan kepala, masih berhubungan satusama lain dan bisa merasakan
sakit juga. Hal ini karena bagian dasar otak dan pembuluh darah pada otot
bagian kepala, merupakan tempat yang sensitif dan dapat menimbulkan rasa sakit,
yang kemudian rasa sakit tersebut dirasakan pada kepala menjalar ke bagian
wajah, mulut bahkan leher.
Selain daripada itu,
ada juga saraf jenis sensorik yang disebut dengan nosiseptor yang memiliki
tugas untuk memberitahukan kepada otak tentang rasa sakit yang dirasakan.
Dibawah ini merupakan beberapa
jenis sakit kepala yang umumnya dialami oleh banyak orang :
1.)
Tension Headache
Sakit kepala jenis ini
adalah sakit kepala yang biasanya dialami banyak orang. Ketika sakit kepala ini
terjadi maka otot pada bagian kepala akan menegang yang kemudian mengirimkan
perasaan sakit tersebut menuju otak. Selain itu, sakit kepala ini membuat
penglihatan menjadi agak memburuk yang disebabkan oleh adanya ketegangan ini.
2.)
Migrain Headache
Migrain juga merupakan
jenis sakit kepala yang cukup dikenal banyak orang juga. Sakit kepala migrain
ini dikarenakan adanya perubahan pada aliran darah yang menuju korteks serebal.
Penyebab rasa sakit diakibatkan oleh dorongan otak karena adanya pembuluh darah
yang mengalami pembengkakan. Penyebab migrain biasanya dikarenakan tubuh
terkena stress, kurang tidur dan juga cara diet yang buruk.
3.)
Cluster Headache
Meskipun jenis sakit
kepala ini jarang dirasakan oleh kebanyakan orang namun sakit kepala jenis ini
sakitnya bisa terasa parah. Cluster headache bisa mempengaruhi pada salahsatu
bagian kepala seseorang. Biasanya penyebab cluster headache ini dikarenakan
konsumsi alk0h0l atau juga kafein. Misalnya, pada saat Anda berhenti meminum
kopi maka aliran darah akan dibatasi oleh kafein dan bisa menyebabkan seseorang
terkena sakit kepala.
4.)
Sinus Headache
Sakit kepala juga bisa
karean sinus yang mengalami peradangan dikarenakan infeksi. Demam biasanya
dirasakan juga pada penderita sinus headache. sakit kepala jenis ini harus
diperiksa dengan MRI atau dengan CT scan yang berguna untuk mengetahui adanya
perubahan komposisi cairan, atau dengan alat tertentu untuk melihat adanya
nanah. Dianjurkan untuk mengunjungi dokter agar sakit kepala dapat dengan
segera didiagnosis.
5.)
Rebound Headache
Sebaiknya Anda jangan
sembarangan ketika mengkonsumsi obat pereda nyeri, hal ini karena obat
penghilang rasa sakit yang dikonsumsi secara berlebihan dapat menyebabkan sakit
kepala. Jenis sakit kepala rebound headache adalah sakit kepala yang biasanya
berulang dan kadang kala bisa lebih parah ketika sakit kepala ini diobati. Ada
salahsatu teori juga menjelaskan bahwa penggunaan obat yang terlalu banyak bisa
mengakibatkan lonjakan respon otak dan akhirnya sakit kepala menjadi semakin
parah.
Nah, jenis sakit kepala
diatas wajib Anda waspadai karena walau bagaimanapun sakit kepala jangan
dianggap sakit yang sederhana, dalam kondisi tertentu sakit kepala bisa
menyerang seseorang bahkan terasa sangat sakit.
Pencegahan dini tentu
saja menjadi pilihan, bagi Anda yang tidak ingin terkena salahsatu jenis sakit
kepala diatas. Anda harus mengetahui penyebab kenapa bisa terkena sakit kepala
untuk melakukan pencegahan. Selain itu, beberapa cara bisa digunakan untuk
menyembuhkan sakit kepala secara alami.
Jangan terlalu sering
mengkonsumsi obat-obatan penghilang sakit kepala atau obat-obat penghilang rasa
sakit karena akan berpengaruh kurang baik terhadap kesehatan Anda. Penggunaan
obat-obatan harus sesuai dengan resep dokter, selain itu jika sakit kepala yang
Anda rasakan parah sebaiknya segara lakukan konsultasi dengan dokter Anda,
karena sakit kepala juga merupakan salahsatu indikasi masalah kesehatan
tertentu yang serius. Berikut pengobatan tradisional yang ada bias lakukan :
Bunga Matahari
Bahan:
Sediakan 30 gram bunga matahari, 10 gram jahe, 1 butir telur ayam, dan 600 cc
air bersih. Cara pengobatan: Semua bahan direbus dalam 600 cc air hingga
tersisa 300cc. Telur ayam dibiarkan tetap utuh. Airnya diminum dan telurnya
dimakan setelah makan nasi. Lakukan pengobatan ini secara rutin 2 kali sehari.
Bunga Kenanga
Bahan:
Sediakan 15 gram bunga kenanga, 15 gram, dan air bersih sebanyak 400 cc. Cara
pengobatan: Jahe dicuci bersih dan diiris-iris, kemudian direbus bersama bunga
kenanga dengan 400 cc air hingga tersisa 200 cc. Saring airnya kemudian diminum
selagi masih hangat.
Daun Alpukat
Bahan:
Sediakan tiga hingga empat lembar daun alpukat segar, dan segelas air panas.
Cara pengobatan: segar dicuci hingga bersih, kemudian diseduh dengan 1 gelas
air panas. Setelah dingin, airnya diminum satu kali sehari sebanyak satu gelas.