Kurma merupakan buah asli dari saerah Timur Tengah dan telah di jadikan sebagai pengobatan tradisioanl sejak ribuan tahun yang lalu. Kurma merupakan buah yang kaya akan nutrisi, vitamin, serat, mineral dan anti oksidan. Berdasarkan studi yang di lakukan oleh Universitas Terusan Suez, Mesir dan Universitas Qassim, Arab Saudi pada tahun 2004 menunjukan bahwa kurma merupakan buah yang dapat mengatasi berbagai macam jenis penyakit karena memiliki sifat anti inflamasi, anti oksidan dan anti bakteri yang kuat.
Kurma atau yang memiliki nama latin Phoenix Dactylifera ini juga dipercaya mampu melancarkan proses pencernaan. Kurma merupakan salah satu buah yang banyak mengandung serat. Kurma di percaya memiliki kemampuan untuk mengatasi masalah penglihatan. Selain itu, kurma juga bermanfaat untuk meningkatkan kinerja otak, meningkatkan masa otot dan lain sebagainya.
Berdasarkan data kementrian pertanian di Amerika Serikat, kurma merupakan sumber serat, energi, gula serta berbagai vitamin dan mineral yang baik untuk kesehatan tubuh. mineral yang dapat di temukan di dalam kurma adalah kalsium, zatt besi, fosfor, natrium, kalium, magnesium, belerang dan seng. Sedangkan vitamin yang terdapat di dalam kurma adalah vitamin B1 (tiamin), vitamin B2 (riboflavin), vitamin B3 (niasin), vitamin B6 (piridoksima), vitamin C (asam askorbat), vitamin D, asam folat, vitamin A (retinol), dan vitamin K (filokuinona).
Kurma dalam bahasa inggris artinya dates, kata dates berasal dari bahas yunani, daktulos yang berarti jari. Berdasarkan sejarah kurma berasal dari Irak, lalu menyebar ke Mesir, Asia Barat Daya, Spanyol, Afrika Utara, Mexico dan California.
MANFAAT SARI KURMA
Berikut ini merupakan beberapa manfaat dari Sari Kurma :
Agen anti oksidan yang baik
Anti oksidan yang terdaapt di dalam kurma adalah polifenol, yang terkenal mampu melindungi tubuh dari peradangan.kurma memiliki kandungan polifenol yang lebih banyak dari buah dan sayuran lainnya.
Kaya akan serat
Makanan yang kaya akan serat dapat membantu anda merasa kenyang lebih lama. Kurma meurpakan salah satu makanan yang kaya akan serat. Sehingga ini dapat membantu program diet anda
Menurunkan kadar kolesterol jahat dalam tubuh
Kurma merupakan buah yang bebas kolesterol dan memiliki sedikit kandungan lemak. Hal ini akan membantu anda menurunkan berat badan dan mencegah kolesterol.
Tinggi protein
Di saranakn untuk menambahkan kurma dalam menu diet anda.kurma meupakan sumber protein yang kuat, yang mampu membuat tubuh kita tetap bugar. Hal ini juga akan membantu anda dalam menurunkan berat badan.
Tinggi vitamin
Kurma mengandung banyak vitamin seperti vitamin B1 (tiamin), vitamin B2 (riboflavin), vitamin B3 (niasin), vitamin B6 (piridoksima), vitamin C (asam askorbat), vitamin D, asam folat, vitamin A (retinol), dan vitamin K (filokuinona). Hal ini akan memudahkan anda, anda tidak perlu mengkonsumsi suplemen vitamin, cukup dengan kurma anda sudah bisa memnuhi asupan vitamin tubuh anda.
Meningkatkan kesehatan tulang
Kurma juga dapat menyehatkan tulang anda. Kurma memiliki banyak akndungan selenium, mangan, tembaga dan magnesium. Senyawa tersebut dangat di perlukan untuk memelihara kesehtaan tulang dan mencegah beberapa masalah tulang seperti osteoporosis dan lain lain.
Meningkatkan sistem saraf
Kurma meurpakan buah yang kaya akan kalium dan sedikit natrium. Hal itu akan sangat membantu anda untuk memelihara sistem saraf.kalium dapat membantu mengurangi kadar kolesterol jahat dalam tubuh dan menurunkan resiko stroke.
Kaya akan zat besi
Selain kalium, kurma juga kaya akna zat besi. Zatt besi merupakan senyawa yang dapat membantu mengatasi anemia, asma dan menetralisir racun dalam tubuh.
Melancarkan proses pencernaan
Kandungan serat yang ad pada kurma, akanmembantu melancarkan proses pencernaan secara efektif. Oleh karena itu, kurma sangat di anjurkan untuk penderita sembelit.
Meningkatkan kesehatan kulit
Kandunagn vitamin C (asam askorbat) dan vitamin D yang terdapat di dalam kurma dapat membantu menajga elastisitas kulit anda. Senyawa tersebut juga dapat membuat kulit anda terasa lebih halus. Kandungan tersebut juga efektif untuk menghilangkan tanda tanda penuaan, mencegah penumpukan melanindan mengatasi masalah kulit.
Sumber energi.
Kurma memiliki kandungan gula alami seperti glukosa, fruktosa dan sukrosa. Kadar gula yang tinggi akan membuat energi anda meningkat dengan cepat. Sebuah penelitian yang di lakukan di Amerika Serikat menunjukan bahwa kurma yang kaya akan nutrisi dapat membantu mengambalikan energi anda dengan cepat. Kita sebagai para muslim yang menjalankan Ibadah puasa pada bulan ramadhan juga tidak asing lagi dengan takjil yang satu ini. Kurma merupakan salah satu takjil faforit saat berbuka puasa, hal ini karena kurma dapat emmbantu mengembalikan energi yang hilang saat puasa.
Meningkatkan kesehatan otak
Sebuah studi yang di lakukan di Saudi Arabia menunjukan bahwa kurma dapat melindungi tubuh dari stress oksidatif dan peradangan pada otak. Menurut penelitian lainnya, buah kurma merupakan sumber serat yang baik dan kaya akan fenolat total dan anti oksidan seperti anthocyanin, asam ferulic, asam protocatechuic dan asam caffeic. Adanya senyawa anti oksidan ini juga dapat membantu memperlambat penyebaran penyakit alzheimer dan demensia secara efektif.
Mengatasi sembelit secara efektif
Dalam pengobattan tradisional di Tunisia, mereka mengatasi sembelit menggunakan kurma. Menurut penelitian, makanan yang kaya akan serat memiliki peran penting utnuk meningkatkan pergerakan usus dan memastikan perjalanan makanan aman melalui saluran usus. Nah, kurma hadir sebagai sumber serat yang baik, sehingga dapat membantu anda mengatasi sembelit.
Membantu menggatasi anemia
Kurma merupakan sumber nutrisi yang baik, termasuk sumber zat besi. Kekuranagn zat besi paa tubuh dapat mengakibatkan anemia. Anemia ditandai dengan kelelahan, pusing, pucat, kuku rapuh dan sesak napas. Meningkatkan asupan zat besi dapat membantu meringankan gejala anemia secara efektif.
Mencegah penyakit jantung
Sebuah penelitian menunjukan bahwa mengkonsumsi kurrma secara efektif dapat menurunkan kadar trigliserida pada tubuh dan mengurangi stress oksidatif. Keduanya merupakan faktor utama timbulnya penyakit jantung dan aterogenesis, yaitu penumpukan lemak di arteri. Sehingga dapat disimpulkan bahwa mengkonsumsi kurma dapat membantu menurunkan resiko penyakit jantung. Kurma juga kaya akan anti oksidan yang dapat membantu mencegah arteogenesisdan mengurangi resiko stroke. Anti oksidan juga dapat membantu melindungi tubuh dari penyakit jantung dan merawat kesehatan kulit secara efektif. Selain itu, kurma juga kaya akan kalium. Penelitian menunjukan bahwa kalium dapat menurunkan tekanan darah tinggi dan mengurangi resiko stroke serta penyakit jantung.
Mengatasi disfungsi seksual
Sebuah penelitian yang di lakukan pada tahun 2006, mengungkapkan bahwa kurma memiliki efk terhadap disfungsi seksual. Kurma kaya akan estradiol dan flavonoid yang dapat meningkatkan jumlah motilitas sperma. Penelitian lain yang dilakukan di India menunjukan bahwa kurma dapat di gunakan utnuk mengatasi infertilitas pria. Hal ini karena kurma memiliki sifat afrodisiak yang kuat. Kurma juga efektif dalam emningkatkan libido
Mengatasi diare kronis
Sebuah penelitain yang di lakuakn di Universitas Columbia, New York, Amerika Serikat, menunjukan bahwa makanan yang kaya akan kalium seperti kurma dapat membantu mengisi elektrolit yang hilang akibat diare kronis. karena memiliki kandunagn serat yang tinggi, kurma juga dapat emmbantu melancarkan pencernaan dan mengatasi diare kronis.
ATURAN MINUM SARI KURMA
Berikut ini merupakan aturan pakai Sari Kurma :
Untuk pengobatan, anda bisa konsumsi Sari Kurma 3 X 2 sendok makan setiap hari
Sedangkan untuk perawatan, anda bisa konsumsi Sari Kurma 3 X 1 sendok makan setiap hari
Silahkan menjadi member untuk harga produk yang lebih murah KLIK DI SINI untuk daftar, panduan pendaftaran dan keunggulan produk BACA DI SINI
Untuk informasi produk, konsultasi kewanitaan, cek harga dan pemesanan silahkan hubungi penjual via WA di http://wa.me/6281249952020 atau KLIK DI SINI untuk menghubungi penjual
0 Response to "Herbal Untuk Sumber Tenaga & Stamina (Sari Kurma)"
Posting Komentar