Inilah Buah Terbaik Untuk Kulit Anda Lebih Bersinar

Kulit halus dan sehat, tidak hanya diperoleh dengan berbagai produk perawatan yang tersedia. Selain tabir surya yang tidak pernah ketinggalan di dalam tas, Anda juga harus mengimbanginya dengan perawatan dari dalam tubuh. Nutrisi yang diperoleh dari makanan dapat bekerja lebih optimal dari berbagai jenis produk yang telah dicoba. Anda akan merasakan hasil yang menakjubkan dengan mengkonsumsi tiga jenis buah ini.

Mangga

Untuk menjaga kulit dari kelembabab dan sekaligus melindunginya dari bahaya matahari, saatnya menjadikan mangga sebagai buah favorit. Kandungan terbaik dalam mangga, betakaroten akan diubah menjadi vitamin A oleh tubuh.

Jeruk

Memiliki masalah kerutan halus? Anda dapat mengandalkan jeruh untuk menyingkirkannya perlahan. Kemasan praktis vitamin C ini akan bekerja untuk melindungi sel kulit dari radikal bebas, atom yang akan merusak sel dan mempercepat gejala penuaan. Kecukupan vitamin C pada kulit tubuh akan membuatnya tampak segar dan sehat. Menurut Gans, vitamin C ini juga sangat dibutuhkan untuk memompa produksi kolagen, sehingga kerutan dapat diminimalisir.

Tomat

Selain Mangga dan jeruk, tomat juga sangat disarankan jika Anda menginginkan keindahan kulit. Likopen yang merupakan pelindung kulit dari matahari ini akan bekerja sebagai antioksidan. Studi juga menemukan bahwa orang yang mengkonsumsi tomat selama 12 hari memiliki perlindungan 33 persen pada resiko terbakarnya kulit karena sinar matahari. Ini jika dibandingkan dengan mereka yang tidak mengkonsumsinya sama sekali.

Related Posts

• Cara Sangat Ampuh Singkirkan Bulu Kaki
• Tips Hilangkan Bulu Tubuh
• Cara Menebalkan Bulu Mata
• Mengobati Radang Atau Infeksi Kandung Kemih
• Mengatasi Keputihan Secara Alami
• Ramuan Kecantikan Dengan Menggunakan Air Kelapa Hijau
• Inilah Bahaya Jika Tidur Dengan Lampu Menyala
• Tips Mencegah dan Menghindari Keputihan Tidak Normal
• Inilah Buah Terbaik Untuk Kulit Anda Lebih Bersinar
• Inilah Kandungan Gizi dan Manfaat Daun Kelor
• Penjelasan Bahaya Virus Corona Untuk Anak-anak Anda
• Cara Alami Mencegah Dan Melawan Virus Corona Yang Masuk Kedalam Tubuh
• Pemimpin Adalah Cerminan Rakyatnya!! Bagaimana Menurutmu??
• Obat Tradisional Untuk Sakit Kepala
• Obat Segala Macam Penyakit Sesuai Tuntunan Rasulullah
• Obat Tradisional Untuk Mengatasi Penyakit Amandel
• Berbahagialah Orang Yang Sakit Karena Allah Menyayangi Anda!!
• Tips Menjaga Kesehatan Mata
• Cara Tradisional Mengobati Penyakit Eksim
• Obat Tradisional Kanker Kulit Dari Dalam Dan Luar Tubuh